336.【会話】Do You Ever Burn Out? f/w Japanese with Shun | 燃え尽きたことある？

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それでは始はじまり始はじまり。Well then, let's begin.

え、はい。Uh, yes.

え、今日きょうはジャパニーズウィズシュンのシュンさんに来きてもらいました。Uh, today we have Shun from Japanese with Shun.

よろしくお願ねがいします。Nice to meet you.

はい、よろしくお願ねがいします。Yes, nice to meet you.

あ、ね、今日きょうもタメ口ぐちで行いこうか。Ah, hey, let's speak casually today too.

あ、今日きょうタメ口ぐち?Ah, casual speech today?

うん。Yeah.

オッケー。Okay.

オッケー。Okay.

じゃあさ、なんか最近さいきんシュンのチャンネルをねチェックしたんだけど、なんかさ、千せん本もとぐらい上あがってるじゃん動画どうが。So, I checked out Shun's channel recently, and like, you've got about a thousand videos up, right?

頑張がんばったよ。I worked hard.

だ、頑張がんばってるよね。Yeah, you're working hard.

頑張がんばりましたよ、千せん本ほん。I really worked hard, a thousand.

ね、しかもさ、今いまどのぐらいの頻度ひんどで上あげてるの？And, like, how often are you uploading now?

今いまね、一週間いっしゅうかんに三回さんかい、一週間いっしゅうかんに三本さんぼん動画どうが上あげてる。Now, three times a week, I'm uploading three videos a week.

え、それでさ、なんか燃もえ尽つきたりしないの？And, like, don't you ever burn out?

そっか、燃もえ尽つきること、燃もえ尽つきたことがないかな。Hmm, burning out, I've never burned out, I guess.

うん。Yeah.

え、じゃあ燃もえ尽つきそうになったことは？Huh, then have you ever almost burned out?

いやないないないない。No no no no.

ないの？Really?

燃もえ尽つきとか感かんじたことは？Have you ever felt burned out?

そのYouTubeをやってて燃もえ尽つき？Doing YouTube, burnout?

うん。Yeah.

は感かんじたことない。I've never felt that.

え、週しゅうに三回さんかいアップしてても？Huh, even uploading three times a week?

まあ大変たいへんだけどね。Well, it's tough though.

え、そうなんだ、強つよいね。Huh, really, you're strong.

わからないけどね、うん、わからない、わからないけど将来しょうらいその燃もえ尽つきが来くるのかな。I don't know, yeah, I don't know, I don't know if that burnout will come in the future.

でもまだ経験けいけんしてないから。But I haven't experienced it yet, so.

も全然ぜんぜん大丈夫だいじょうぶ。I'm totally fine.

え、じゃあそれは楽たのしんでやってるってこと。Huh, so that means you're enjoying doing it.

うん、なんか多分たぶん楽たのしんではいると思おもうけど。Yeah, I think I'm probably enjoying it though.

うん。Yeah.

まあプレッシャーもストレスもないから。Well, there's no pressure or stress.

え。Huh.

うん、なんかもう燃もえ尽つきないかな、あまり。Yeah, like I probably won't burn out much.

え、燃もえ尽つきる？Huh, burn out?

燃もえ尽つきたことある。I've burned out.

燃もえ尽つきそうになったことはあるよ。I've almost burned out before.

ああ。Ah.

うん。Yeah.

それは。That is...

例たとえば私わたしは最初さいしょの頃ころね毎日まいにちアップロードしてたの。For example, at first I was uploading every day.

それそれはやめて。That, stop that.

そうそれでそうそう燃もえ尽つきるというかもう大変たいへんだからペースを落おとそうってなってまあ週しゅう一いつにしたこともあったし。Right, so yeah, like burning out, it's just too much so let's slow down the pace, so there was a time I made it once a week.

うん。Yeah.

うん。Yeah.

あとはなんか週しゅう一いちで上あげててもなんかあんまり再生さいせい数すうとかがなくてAlso like even when uploading once a week, like there weren't many views or anything

あのもう気きが向むいたときに上あげるようにしたこともあった。um, there was a time I just uploaded whenever I felt like it.

あ、いろいろしてるんだ。Ah, you've tried various things.

うん、いろいろ自分じぶんで燃もえ尽つきないように調整ちょうせいしてるんだよね。Yeah, I'm adjusting various things myself so I don't burn out.

燃もえ尽つきないように。So you don't burn out.

ああ、でもそれ大切たいせつかもね。Ah, but that might be important.

そう。Right.

だから週しゅうはなんかさ、どんどん週しゅうに一回いっかいだったよね昔むかしは。So like, weekly, you know, it used to be once a week, right, back then.

うんうんうん。Yeah yeah yeah.

それが増ふえていってるじゃん。And that's been increasing, right.

そう。Right.

でもね、一番いちばんさ、本当ほんとうに一番いちばん最初さいしょは、え、二日ふつかに一回いっかいアップロードしてた。But you know, at the very, really very beginning, uh, I was uploading once every two days.

うん。Yeah.

でもなんか燃もえ尽つきるというか、But like, burning out, or like,

なんかうん、もうシンプルにうん、そんなにアップロードしたくないから頻度ひんどを下さげて、like yeah, simply yeah, I didn't want to upload that much so I lowered the frequency,

そうで週しゅうに一回いっかいになったけど、だんだんその仕事しごとにSo then it became once a week, but gradually I got

慣なれてきて、あ、もっとできるかなと思おもって週しゅうに二回にかいになって、used to the work, and thought, oh, I can do more, so it became twice a week,

でなんか最近さいきんはその、まあ動画どうがを撮とることとか編集へんしゅうすることにも慣なれてきたし。And like recently, well, I've gotten used to filming and editing videos too.

なんか取とりたいものがたくさんあるから、そうだから自然しぜんに週しゅうに3回さんかいになって、Like there are lots of things I want to film, so naturally it became 3 times a week,

今いまは大丈夫だいじょうぶでも大変たいへんだったら大変たいへんだったら2回にかいとか1回いっかいにするかもしれないけどね。Now it's okay, but if it gets tough, if it gets tough I might make it 2 times or 1 time.

うんうんうん。Yeah yeah yeah.

じゃあそれも自分じぶんで調節ちょうせつするんだね。So you adjust that yourself too.

うんうんうんうん。Yeah yeah yeah yeah.

やっぱ大事だいじだよね。That's important after all, right.

まあね。Well yeah.

うんうんうん。Yeah yeah yeah.

あでもあまり燃もえ尽つきることはないかな。Ah but I don't really burn out that much.

結構けっこうクリエーターの人ひととかさ、まあYouTubeとかやってる人ひととかって、まあ燃もえ尽つきてやらなくなったりするじゃん。Like creators and stuff, well people doing YouTube and stuff, well they burn out and stop doing it, right.

めっちゃ聞きくよね。You hear that a lot, right.

ねねそうそうそう。Right right, exactly.

だからショーはなんか逆ぎゃくに増ふえてるからどうなってるんだろうと思おもってめっちゃ気きになったの。So Sho is like increasing instead, so I wondered what's going on and got really curious.

だからわからないなんか他ほかの人ひととそのSo I don't know, like what with other people

何なにが違ちがうのかわからないけど、やっぱいろいろな人ひとにI don't know what's different, but, well various people

その燃もえ尽つきないように気きをつけて言いわれるけど、まだそれを経験けいけんしていないから、だからそのtell me to be careful not to burn out, but I haven't experienced that yet, so, so that

わからないな、その。I don't know, that.

わからないな。I don't know.

まだ、うん。Yet, yeah.

でもね、気きをつけなきゃいけないよね。But you know, I have to be careful.

もちろん。Of course.

うんうん。Yeah yeah.

そうだね。That's right.

なんかこのまあユーチューブとかポッドキャストだけじゃなくて、他ほかの日常生活にちじょうせいかつとかでもLike not just this YouTube or podcast stuff, but in other daily life too

なんか頑張がんばりすぎちゃって燃もえ尽つきたり燃もえ尽つきそうになったりする人ひといるじゃん。like there are people who try too hard and burn out or almost burn out, right.

どう、どんな時ときに燃もえ尽つきるのかな。How, when do people burn out.

ええ、例たとえばなんかまあ期間きかんが決きめられてることとかじゃない。Yeah, like, for example, it's not something with a fixed deadline or anything.

プレッシャーとか。Pressure and stuff.

プレッシャー、例たとえばまあPressure, for example, well

なんだろう、どこかの大学だいがくとかに入はいりたくてそれまでに一生懸命いっしょうけんめい勉強べんきょうしたりとかしすぎてその前まえに燃もえ尽つきちゃうとか。I wonder, like wanting to get into some university and studying so hard until then that you burn out before that.

確たしかに確たしかに。Right, right.

うんうんうん。Yeah yeah yeah.

あ、でもユーチューブってそういうのあるかな。Ah, but I wonder if YouTube has that kind of thing.

ないけど、ないけどユーチューブはちょっと他ほかのさプレッシャーがあるじゃん。It doesn't, but, well, YouTube has a different kind of pressure, you know.

数字すうじとか。Like numbers.

数字すうじとかじゃん。Like numbers, right?

ああ、そうか。Ah, I see.

うんうんうん。Yeah yeah yeah.

いやわからないな。No, I don't know.

わからないんだ。You don't know.

なんかもちろん数字すうじ例たとえばあの、あ、この動画どうがあまり見みられなかったなって思おもうけど、Like, of course with numbers, for example, um, oh, this video didn't get watched much, I think that,

あげたいものしかあげてないから、この動画どうがはbut I only upload what I want to upload, so this video

絶対ぜったいdefinitely

あの数字すうじが取とれるって思おもってI don't upload thinking, oh, this will get views,

まずアップロードしてないから、うんうんそうだからもう自分じぶんが取とりたいものだけを取とって今いまアップロードしてるからyeah yeah, so I'm just filming and uploading only what I want to film now, so

大丈夫だいじょうぶなのかな。I wonder if that's okay.

めっちゃいいメンタリティだと思おもう。I think that's a really good mentality.

うんメンタルはいいけどね。Yeah, my mental state is good though.

ユーチューバーとしていいかな。I wonder if that's good as a YouTuber.

えでも私わたしは全まったく一緒いっしょだから。But I'm exactly the same though.

じゃいいかも。Then maybe it's fine.

うん私わたしは全然ぜんぜん大丈夫だいじょうぶなんだけど結構けっこう他ほかの人ひとが燃もえ尽つきそうになったり燃もえちゃったりYeah, I'm totally fine, but I've seen quite a few other people almost burn out or actually burn out,

するのを見みてきたからなんかシュンはどうしてるんだろうなと思おもって気きになってた。so I was wondering how you're doing, Shun, and got curious.

ああそっか。Ah, I see.

あ、そっか。Ah, I see.

俺おれは大丈夫だいじょうぶ。I'm fine.

あ、よかったよかった。Ah, good, good.

俺おれは全然ぜんぜん大丈夫だいじょうぶ。I'm totally fine.

え、あとさ、筋きんトレとかもやってるじゃん。Oh, and also, you're doing muscle training and stuff, right?

うん。Yeah.

筋きんトレもさ、燃もえ尽つきる人ひといるんじゃない？With muscle training too, there are people who burn out, right?

わかんないけど。I don't know though.

うんうんうん。Yeah yeah yeah.

うんうん。Yeah yeah.

いるかもね。Maybe there are.

大変たいへんだからね、筋きんトレは。Because it's tough, working out.

うん。Yeah.

肉体的にくたいてきに。Physically.

うん。Yeah.

そういうのも、そのジムバディというか、そのジムで会あった人ひととかと話はなしたりするの？About that kind of thing, do you talk with your gym buddy, like people you met at the gym?

あの、え、ここのことについて？Um, eh, about this topic?

うんうんうん。Yeah yeah yeah.

なんかちょっと追おい込こみすぎたよ今日こんにちとか。Like, I pushed myself a bit too hard today or something.

いやいやいや、全然ぜんぜん。No no no, not at all.

なんかもう今いまは気持きもちいいから筋きんトレが、Like, right now working out just feels good,

うん、運動うんどうできるのが楽たのしいから、あまりそのすごく追おい込こもうとか、yeah, being able to exercise is fun, so I don't really try to push myself super hard or anything.

今いまはあまり考かんがえてやってないかな。I'm not really thinking too much about it these days.

うん。Yeah.

本当ほんとうに体からだを動うごかしたいからジムに行いって、一時間いちじかんぐらいやって帰かえるって感かんじ。I just really want to move my body, so I go to the gym, work out for about an hour, and go home.

今いまはね、いいね、いいね、いいね。Right now, yeah, nice, nice, nice.

うん。Yeah.

そうそうそうそう。Right, right, right, right.

あ、ジム行いって筋きんトレしてるとメンタルは強つよくなるかもね。Oh, going to the gym and doing strength training might make you mentally stronger.

その燃もえ尽つきな人ひとのアドバイス。Advice for those burned-out people.

燃もえ尽つきそうな人ひと。People who are about to burn out.

うんうんうんうん。Yeah, yeah, yeah, yeah.

確たしかに。Exactly.

運動うんどうしたら元気げんきなのは絶対ぜったい。Exercising definitely makes you feel more energetic.

うんわかる。Yeah, I get that.

そう私わたしもあのこの間かんインド行いっててヨガを毎日まいにちやってて、で今いまもやってるんだけど毎日まいにち一時間いちじかん自分じぶんで。Yeah, I was in India the other day doing yoga every day, and I'm still doing it now, an hour every day on my own.

おお。Oh.

やっぱりうんいいよね。Yeah, it's good, isn't it.

運動うんどうするとね。When you exercise.

うん。Yeah.

もうメンタルに。For your mental health.

うんうん。Yeah, yeah.

それは燃もえ尽つきにはならないかな。That probably won't lead to burnout.

なんか習慣しゅうかんになっちゃったから燃もえ尽つきたことがない人ひとがアドバイスしていいかわからないけど。It's kind of become a habit, so I'm not sure if someone who's never burned out should be giving advice.

そうだね。That's true.

二人ふたりとも燃もえ尽つきたことがないもんね。Neither of us has ever burned out.

あ、でもなんか燃もえ尽つきる人ひとを見みてきて、あの共通点きょうつうてんは多分たぶん自分じぶんに対たいする期待きたいが結構けっこう大おおきいのかなとも思おもった。Ah, but seeing people who do burn out, I thought maybe the common trait is that they have pretty high expectations of themselves.

ああ、なるほど。Ah, I see.

確たしかに。Definitely.

うんうん。Yeah, yeah.

そうかも。Maybe.

そう、こうしなきゃいけないとかこうあるべきだっていうのが、まあちゃんとある人ひとが真面目まじめな人ひとが燃もえ尽つきやすいのかなって確たしかにね。Yeah, people who think they have to do this or should be like that, well, serious people might be more prone to burnout, that's true.

うんうんうん。Yeah, yeah, yeah.

あとなんかね、YouTubeみたいなもんで例たとえばAnd like, with something like YouTube, for example,

なんだろうな、数字すうじ取とらなきゃとか、like, I have to get the numbers or,

うん、たくさんの人ひとに見みてもらえるような動画どうがを頑張がんばって作つくったけど見みてもらえなかったっていうのが続つづいていったらyeah, I worked hard to make a video that lots of people would watch, but nobody watched it, and if that keeps happening,

ちょっとね。it's a bit, you know.

うん。Yeah.

なんか燃もえ尽つきちゃうかもね。you might burn out.

そうだ。That's right.

頑張がんばって作つくったのに、うん。Even though you worked hard to make it, yeah.

見みてもらえるように作つくったのに見みてもらえなかったってなると、うん。You made it to be watched but it wasn't watched, then yeah.

きついかもね。That might be tough.

そうだね。Yeah.

それはちょっと辛つらいかもね。That might be a bit painful.

確たしかに。Definitely.

でも本当ほんとうさ、YouTubeってBut really, YouTube is like

スロットマシンというか、私わたしなんてさ、多分たぶん一番いちばん再生さいせいされてる動画どうがさ、a slot machine, like for me, I think my most-viewed video is

コナン・オブライエンっていうあのアメリカのコメディアンに対たいするリアクション動画どうがだからね。a reaction video to Conan O'Brien, that American comedian.

ああ、全然ぜんぜん違ちがうこと。Ah, something totally different.

うん。Yeah.

全然ぜんぜん日本語にっぽんごじゃないっていうね。It's totally not even in Japanese.

あまあまあまあまあ何なにが当あたるかわからない。Well, well, well, you never know what's going to hit.

そうそうだから。Right, right, so that's why.

なんかその時ときのうんトレンドとかもあるし。Like, there's also the trends at that time and stuff.

うんそうそうそう。Yeah, yeah, yeah.

そっかそうだよ。I see, that's right.

何なにをやるのが一番いちばんだよ。What to do is the best.

そうだね自分じぶんのペースでね。That's right, at your own pace.

うんうんはいということであの燃もえ尽つき症候群しょうこうぐんの話はなしでしたはい。Yeah, yeah, so anyway, that was the talk about burnout syndrome.